Dia Mundial do Rim alerta para prevenção de doenças renais.
Especialistas alertam que muitas doenças renais são silenciosas e podem evoluir sem sintomas. Por isso, a prevenção e os exames regulares são fundamentais para evitar complicações graves.
O Dia Mundial do Rim chama a atenção para a importância de cuidar da saúde dos rins. Esses órgãos são responsáveis por filtrar o sangue, eliminar toxinas, equilibrar líquidos e ajudar no controle da pressão arterial.
Segundo especialistas, cerca de 11% da população mundial convive com algum tipo de doença renal, muitas vezes sem perceber, já que a doença pode evoluir lentamente e sem sintomas no início.
Os principais fatores de risco são diabetes, pressão alta, obesidade, doenças cardiovasculares e tabagismo, além do uso excessivo de alguns medicamentos e alimentação rica em sal.
Para prevenir, médicos recomendam beber bastante água, manter alimentação saudável, praticar exercícios, controlar doenças como diabetes e hipertensão e realizar exames periódicos, como sangue e urina, para avaliar o funcionamento dos rins.
O diagnóstico precoce é essencial, pois em casos avançados a doença pode levar à insuficiência renal, com necessidade de diálise ou até transplante de rim.
Principais cuidados para proteger os rins:
- Beber bastante água
- Controlar pressão alta e diabetes
-Evitar excesso de sal
- Manter alimentação saudável
- Fazer exames periódicos, como o de creatinina
Especialistas alertam que diagnosticar cedo pode evitar complicações graves, como necessidade de hemodiálise ou transplante.
Segundo especialistas, cerca de 11% da população mundial convive com algum tipo de doença renal, muitas vezes sem perceber, já que a doença pode evoluir lentamente e sem sintomas no início.
Os principais fatores de risco são diabetes, pressão alta, obesidade, doenças cardiovasculares e tabagismo, além do uso excessivo de alguns medicamentos e alimentação rica em sal.
Para prevenir, médicos recomendam beber bastante água, manter alimentação saudável, praticar exercícios, controlar doenças como diabetes e hipertensão e realizar exames periódicos, como sangue e urina, para avaliar o funcionamento dos rins.
O diagnóstico precoce é essencial, pois em casos avançados a doença pode levar à insuficiência renal, com necessidade de diálise ou até transplante de rim.
Principais cuidados para proteger os rins:
- Beber bastante água
- Controlar pressão alta e diabetes
-Evitar excesso de sal
- Manter alimentação saudável
- Fazer exames periódicos, como o de creatinina
Especialistas alertam que diagnosticar cedo pode evitar complicações graves, como necessidade de hemodiálise ou transplante.
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